Yoga Online

Nimm bequem von Zuhause aus an deiner Yogastunde teil – ganz flexibel und ohne Anreise. Über Zoom schaffen wir gemeinsam einen geschützten Raum, in dem du dich auf die Matte begibst und Körper, Atem und Geist in Einklang bringst. Egal ob Wohnzimmer, Balkon oder Garten: du bestimmst deinen ganz persönlichen Yoga-Ort.

Fortgeschrittene wie auch Anfänger:innen sind herzlich willkommen. Nach einer kurzen Entspannung starten wir in einen fließenden Vinyasa-Flow, ergänzt durch kraftvolle Hatha-Elemente. Zum Ende der Stunde tauchst du in wohltuende Yin-Sequenzen ein, die dir Ruhe und Balance schenken.

Die Teilnahme erfolgt über eine einfache Online-Buchung. Nach deiner Anmeldung erhältst du den Zoom-Link für den Kurs. Termine und Preise findest du direkt hinter dem Buchungslink.

Halte deine Yogamatte bereit – weiteres Equipment ist optional.